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お腹すいた

今日食べた(飲んだ)もの

・冷凍食品のからあげ10個

・キャベツ太郎90g

・小岩井コーヒー500ml

・野菜ジュース500ml

・コーヒー3杯くらい

以上。


食べなさ過ぎた。

でも痩せたいんです意味も無く。

炭水化物を摂らないダイエットを始めようかなと思っています。

でも全く炭水化物を摂らないと脳に悪影響がでるみたいなのでお米だけは食べます。もちろん量は減らしますけど。

あと、これから松屋・吉野家・松乃屋・ペッパーランチ等にはなるべく行きません! これ大事

今までバイトの休憩中に松屋で豚めし特盛りとかよく食べていたのでやめます。


目標体重は58kgです。 達成できたら褒めてくれ。
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comment

[47] No title

応援してますっ
ってか私も痩せたいからダイエットする!←どうせまた途中で飽きるんだろうな~とか思いつつ・・・(TT)

[48] No title

男の人で58kgはものすごく痩せてませんか?

大丈夫?レベルですよぉ!

下のバトン私もやってみまーす!

[49] No title

>大主計さん
おおっ、共にダイエット続けていきましょう。

[50] No title

>にょんさん
ええっ?58ってそんなに痩せてますかね。w(°o°)w 
でも高校時代は55ぐらいだったので大丈夫かと。

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JERRY

Author:JERRY
神奈川県川崎市在住
1988年5月10日生まれ
性別:男

不動産の仕事をしております

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